Ka Sehloohong > Likarabo Tse Molemohali > Phunya - batla litharollo

Phunya - batla litharollo

Lereo la bongaka ke lefe?

Laceration ke leqeba le hlahisoang ke ho taboha ha lisele tse bonolo tsa 'mele. Aho phunyaleqeba hangata le bakoa ke ntho e bohale e kang lenala, meno a liphoofolo, kapa lephephe.



Kahoo u ka 'na ua makatsoa ke ho utloa hore lumbar spine mesebetsi e ntse e tsoela pele ho etsoa ha ho hlahlojoa MS. Re fetile mohato moo ba neng ba sa etsoe khafetsa, empa lilemong tse 'maloa tse fetileng ho' nile ha hlahisoa mekhoa e mecha ea ho hlahloba e bolelang hore li-punctures tsa lumbar li se li qala ho bapala, haholo-holo qalong ea lefu lena. E le hore joale u tsebe ho etsa tlhahlobo e hlakileng ea MS ka scan ninemanga ea MRI le ho phunngoa lumbar.

Joale ho phunya lumbar ho shebahala joang? Taba ea mantlha ke hore hangata batho ba na le tšabo le matšoenyeho a 'nete ka lithupa tsa lumbar, e kanna eaba ba utloile lipale tse mpe,' me ha ba e-so utloe lipale tse mpe, ba na le mehopolo ea mefuta eohle ka linalete tse kholo le bohloko bo tšabehang le tse ling kaofela. 'Me batho ba 99% ba nang le kotlo ea lumbar ba re,' Ho lokile, ke ne ke sa nahane hore ho tla ba monate joalo '. Kahoo haeba ngaka ea hau eu kopa hore u phunye lumbar ke tla u khothaletsa ho e amohela kaha e tla etsa hore ho fumanoe MS kapa khatello ea maikutlo kapa eng kapa eng e bolokehileng le ho itšepa haholoanyane.

O hloka feela ho ba le e 'ngoe ka nako eo u tsebang hore ha e hloke ho phetoa. Kahoo ona ke motsotso o ikhethileng oa ho netefatsa ts'oaetso ea MS e le hore o tle o tsebe ho ea bokamosong u ntse u tseba hore u ka ba le lefu lena kapa ua se ke ua ba le lona 'me ua rera ka nepo. Lumbar punctures e etsoa sepetlele mme ts'ebetso eohle e nka halofo ea letsatsi, hoseng kapa thapama.



Ha batho ba kena, o kopana le mooki kapa ngaka e phunyang lumbar ebe ho phunngoa lumbar ho nka halofo ea hora ebe batho ba koptjoa ho robala betheng hora kapa tse peli kamora moo ebe baa tsamaea. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa e ka senyehang ka ho phunya lumbar, le sesosa se ka sehloohong sa litla-morao, ke hore hang ha u ntša nale, u na le sekoti sekoahelong se potolohileng mokelikeli oa mokokotlo 'me metsi a mang a mokokotlo a ka tsoa ya lesoba. Mme ha seo se etsahala khafetsa, batho ba ka ba le boko bo batlang bo felloa ke metsi bo nang le mokelikeli o fokolang oa mokokotlo ho feta kamoo o lokelang, ke seo batho ba nang le hlooho ba tla se hlokomela.

Mme bohloko bona ba hlooho bo bohloko haholo ha o ema, o ka nahana hore ha o ema, mokelikeli oa mokokotlo o phalla fatše mme boko bo felloa ke metsi 'me boko ha bo rate seo. Ntho e molemohali eo u ka e etsang hona joale ho qoba ho lutla hona ke ho lula u khobile matšoafo 'me u batla o sa teba nakoana hore ho dutla ho ka kopana ka mokhoa o hlakileng ka lihlahisoa tse thibang mali mme e se ke ea ba tšebetso e ngata haholo letsatsing le hlahlamang kapa a mabeli kamora moo mme o sa phutholoha haholo. U tlameha ho ba moriti 'me u se ke ua bona se etsahalang,' me seo sea tšoenya hobane u tšoana le, 'Oho molimo oa ka, molato ke eng' empa ha ngaka kapa mooki a e etsa a etsa mosebetsi oa hae hantle , o tla etsa hore u phutholohe.

Sengoathoana se bohloko ka ho fetesisa ke ente e thethebatsang bohloko ea lehae, ka hona sena se etsoa ka nale e tloaelehileng eo u ka e sebelisang ho hula mali ho motho kapa eng kapa eng. Mme batho ba bangata ba na le boiphihlelo ka mefuta ena ea liente tsa lehae tsa ho thethefatsa 'me sena se teng ho koenya mokokotlo, mme haeba seo se entsoe hantle nale ea mokokotlo ka boeona ha ea lokela ho ba bohloko. Batho ba ka e utloa, 'me ehlile hoa utloahala ha motho e mong a hlaba nale ka letlalo, empa ha ea lokela ho ba bohloko.



Nako le nako nale e khona ho ama methapo e kenang leotong mme e ka baka tsitsipano ea motlakase leotong mme batho ba kanna ba re, 'Oho molimo oa ka, ho na le ntho e ncha, ua tseba ke mokokotlo oa ka' kapa eng kapa eng, empa ha ho joalo, 'me ha ho bolele hore ho na le ntho e mpe e etsahetseng, empa seo se ka etsahala mme sa ba sesosa sa khathatso. Ntho ea bohlokoahali ka ho phunya lumbar ke hore ke boteng ba ntho e bitsoang 'Lihlopha tsa Oligoclonic', 'me batho ba tla bona poleloana eo haholo haeba ba ka sheba MS,' me sohle se bolelang ke lihlopha tse 'maloa tsa oligoclonal tsa lithibela-mafu. Kahoo sohle seo e se bolelang ke hore ho na le lisireletsi tse ling mokelikeling oa mokokotlo tseo ka tloaelo li leng sieo.

Mme batho ba 90% kapa ho feta ba nang le MS e hlakileng ba na le li-antibodies tsena mokelikeling oa bona oa mokokotlo. Kahoo haeba mokelikeli oa mokokotlo o tloaelehile o re haholo hore motho ha a na multiple sclerosis mme mohlala o tloaelehileng oa moo o ka bang molemo ke haeba o le motho ea tsofetseng, ha re re motho ea lilemo li 60 ea nang le matšoao a mang e tšoaneleha bakeng sa MS, scan ea hae ea MRI e kanna ea ba le likhechana tse seng kae tse ikhethang hobane re li fumana ha re ntse re tsofala ka hona, scan ea MRI ha e na thuso ea letho bakeng sa tlhahlobo le CSF, bakeng sa mokelikeli oa mokokotlo, ho hlaba lumbar ho hlile ho thusa hobane haeba e bontša li-antibodies tsena u ka re 'e, motho enoa o na le MS', haeba e sa ba bontše u ka re 'che, ha ba na MS'. E thusa haholo.

Maemo a mang moo li-punctures tsa lumbar li sebelisoang ho hlahlojoa ha MS e tsoelang pele, ke hore, MS ea mantlha e tsoelang pele kapa MS ea bobeli e tsoelang pele, 'me hona ho joalo haholo ha kalafo e qala ho amoheloa mme e nkuoa e le teng bakeng sa MS ea mantlha e tsoelang pele, moelelong ona, batho ba hloka ho tseba hore lefu lena le tsebahala pele ba fuoa kalafo e turang.



Mme ebe boemo bo qetellang, bo atisang ho ba bo tloaelehileng ha motho a ea ho ngaka ka ho ts'oaroa hanngoe feela, ke ho re ho ba shohlo. Le scan ea MRI e bonts'a liso tse ka bang ts'ebetsong tsa MS. Potso ke hore, 'Na ketsahalo ee e iketsahalletseng? Kapa e tla etsahala hape ebe e fetoha multiple sclerosis? 'Joale, matsatsing a khale a mabe, re ne re emetse tlhaselo e ngoe mme ho tla ba le batho ba ka hopolang hantle hore ba tlameha ho ema feela.

Matsatsing a seng makae haholo re phetile sekena likhoeli tse 'maloa kapa selemo hamorao mme ra bona hore na ho na le ntho e ncha e hlahileng, empa joale re ka etsa lumbar puncture mona le mane mme haeba e bonts'a masole a' mele mokokotlong oa mokokotlo re re ha re ema Ka sebele o khutlela mokhoeng oa ho hlaphoheloa ke sclerosis le ha motho a sa ka a oela hape kapa a oetse hanngoe feela. Lebaka leo sena se thusang ke hobane motho eo a ka tlisoa kalafo ka nako ena

theipi ea mohele

Nako ea ho phunya ke efe?

1: ho phunya ka kapa joalo ka ha eka u sebelisa sesebelisoa kapa ntho e supiloeng. 2: ho etsa lefeela kapa ho se sebetse joalokaha eka ke kaho phunya: qhekella. leetsi le sa nkeheng. : ho bahlabiloe. Li-synonyms Mohlala Lipolelo Ithute haholoanyane kaho phunya.

Ha ho theko e tlase ho reka li-tubes tsa boleng bo holimo matsatsing ana, ka hona ho ithuta ho e lokisa ka boeena haeba u na le lebili le bataletseng ha se mohopolo o mobe. Joale re se re entse sengoloa sa hore na re ka nka sebaka sa Hose joang. Kahoo haeba o sa tsebe hantle hore na o ntša lebili la hau joang kapa hore na o ka ntša phala joang lebiling, ke hona moo o lokelang ho ea teng pele.

Matsatsing ana u ka fumana likhalase tse iketselitseng tse loketseng ho lokisoa kapele ho 'mila, empa ha u le hae khetho e sireletsehileng e ntse e le sesebelisoa sa hau sa khale sa tokiso. Bongata ba bona ba tla ka litepisi tsa mabili ho tla tlosa thaere pele. Mme kaofela ha tsona li na le sekhomaretsi, pampiri e 'ngoe ea lehlabathe ho khabisa bokaholimo ba phaephe, e thusang hore mathe a khomarelane.

'Me u tla fumana likarolo tse fapaneng tsa boholo bo fapaneng. Joale u kanna oa ipotsa hore na hobaneng u hloka li-patches tsa boholo bo fapaneng. Lebaka la sena, ehlile, ke hore haeba o na le moutloa o monyane lebiling, o hloka feela sekhechana se le seng.

Empa ka ho longoa ke linoha, ho atileng haholo baesekeleng ea thabeng, moo mabili a hatellang mophethong, hangata o ka ntšang masoba a mabeli ho a mang. Tabeng ena, e 'ngoe ea litšila tse kholo e loketse haholoanyane. Ka ho le letona, ntho ea pele eo u hlokang ho e etsa ke ho fumana moo lesoba le leng teng ka har'a tube.

Bakeng sa sena o hloka ho e kenya ka pompo. Haeba u na le lesoba le leholo haholo, ho hlakile hang hang hore na moea o tsoa kae. Haeba e nyane hanyane, o ka tsamaisa tube pela tsebe ea hau mme o tla utloa hangata moo moea o balehang teng.

Haeba u sa khone ho e utloa ha e le lesoba le lenyane haholo, mohato o latelang ke ho isa phaephe ea hau ho e teba hore o tle o bone moo mebutlanyana e balehang teng. Ho lokile, etsa bonnete ba hore sephahla sa hau se buletsoe 'me butle-butle u qoelise tube e ka hare ka metsing. Kahoo ho hlakile haholo hore na e hokae hantle.

O ya bona? Ho tsoa moea o mongata. Kahoo ha u e fumana, e omelle, ebe u e tšoaea moo e leng teng e le hore u se ke oa lahleheloa ke eona hape. Lisebelisoa tse ngata tsa tokiso ea ho senyeha li tla le tjhoko, empa eng kapa eng e tla u lumella ho e fumana, pene, hore o se ke oa lahleha moo lesoba leo le leng teng.

Ho lokile, hang ha o se o tšoaile sekoti, o ka tlohela moea o setseng o tsoa ka har'a phaephe ka ho bulela sephahla ebe o se sutumelletsa ka hare. Ka mor'a moo, ha re nkeng sengoathoana sa rona sa sandpaper ebe re phutha bokaholimo hohle ho potoloha nyane ea rona. lesoba. 'Me joalo ka ha ke boletse, seo se thusa sekgomaretsi sa sekhomaretsi se patch ha re se apara.

Mohato o latelang ke ho sebelisa sekhomaretsi sa nnete. Boholo ba litaelo li re li lokela ho sebelisoa hanyane ka hanyane, 'me ke leseli la bohlokoa. Ha o batle ho apara haholo.

Hanyane ho ea haholo. Hang ha u se u kentse sekhomaretsi, u tla tlameha ho se emela hore se ome hanyane, se nkang metsotso e ka bang mehlano, se loketseng senoelo sa tee kapa kofi haeba u le US Tlosa filimi ka morao ho setsiba. . Matheba a mangata a shebahala tjena.

Ka linako tse ling ha li na foil ka mokokotlong, 'me ehlile u batla hore setsi sa setsiba se tsamaee ka hohle kamoo ho ka khonehang holima sekoti. Etsa bonnete ba hore oe tlisa holim'a bohareng le hore ho na le sekhomaretsi tlasa setsiba sohle. Tobetsa tlase ka monwana ka monwana, mme ke mohopolo o motle ho nka ntho e sa hlabang empa e tiile mme o e tobetse fatshe ho netefatsa hore ha ho na moya o tshwasehileng tlasa setsiba.

Mme hape, ke tlohetse sena se lule metsotso e mmaloa pele re tlosa polasetiki ena holimo. U tlameha ho ba hlokolosi hore u se ke ua e sebelisa ho tlosa setsiba. Kahoo qala ho e bilikisa ka morao.

Haeba u fumana hore e qala ho e thonaka, sebelisa lenala la hao ho e ebola polasetiking hanyane ka hanyane ebe u netefatsa hore e lula lebiling. Oo ke mosebetsi o mongata. O na le tjhoko e neng e kenyellelitsoe mokhoeng oa hau oa tokiso ea ho senyeha.

E ntle bakeng sa lintho tse peli. Pele, o ka sebelisa tjhoko ho tšoaea sebaka seo sekoti se tla ba teng pele. Ea bobeli, hangata ba tla le grater e nyane hape.

Kahoo haeba u tšela choko e 'ngoe ebe u e beha holim' a sengoathoana, e tla thibela sekhomaretsi se pota-potileng sengoathoana hore se se ke sa khomarela phaepheng ha u se khutlisetsa ka har'a lebili. Haeba u itšepa haholo ka bokhoni ba hau, u ka khutlisetsa phaephe ka hara thaere ebe ua e phefumoloha. Ha ke joalo, ha re e khutlisetse ka siling re shebe hore na ha ho na mebutlanyana e tsoang pela sengoathoana.

Ho lokile, sena se shebahala joalo ka ha se lokisitsoe ka nepo kahoo sohle seo re tlamehang ho se etsa ke ho se khutlisetsa thaereng le ho se kenya moea, 'me haeba o sa tsebe ho e etsa, ka kopo sheba sengoloa sa rona se seng ka ho shebella Release brakes ebe o etsolla tokollo e potlakileng. Haeba e le lebili le ka pele, o tla hloka ho phutholla tokollo e potlakileng hanyane hore e tle e lokolle li-tab tsa polokeho ka tlasa fereko.

Ho phunya UK ke eng?

lereho /?p??k.t??/uk. /?p??k.t??r/ nyanelesobae entsoeng ke ntho e bohale, haholo thaere: Baesekele ea ka e bile le tse peliphunyalibekeng tse tharo tse fetileng.16. 2021.

Cannondale e felletseng ea baesekele ea thaba

Hei banna ChrisFix mona kajeno, ke tlo le bonts'a banna ho lokisa thaere e phatlohileng, haeba le kile la ba maemong a kang aa? o ea lebenkeleng o khutla o sheba koloi ea hau mme o hlokomela hee sheba ke na le lebili le otlolohileng hantle ha se boemo bo qabolang empa eu fa monyetla o motle oa ho etsa sengoloa ho u bontša seo u se hlokang bakeng sa mang le mang Mohato ea hore na u ka lokisa lebili leo le phatlohileng joang 'me mohato oa pele ke hore u batla ho ea hae kapa lebenkeleng la mabili. Kahoo re batla ho fumana moea mabiling ana kahoo a re thunyeng kutu mme re hlahlobe likhetho tsa rona tse 3 tseo re ka li sebelisang bakeng sa maemo a kang ana, pele ho tsohle, haeba koloi ea hau e na le thaere e katileng o ka e sebelisa, mme la boraro o ka khona sebelisa e 'ngoe ea tsena Sebelisa makotikoti a moea' me haeba u tlameha, joale u ka sebelisa e 'ngoe ea lisebelisoa tsena tsa polaka ho koala thaere ka paka ea ho paka makoloi O hole hole le hae kapa lebenkele la mabili Khutla le lebili la rona le bataletseng, la pele Ntho eo ke e etsang ke ho leka lebili ka 12 volt e nkehang habobebe -Ho kenya moea konpresser hobane ke mokhoa o potlakileng hape o bonolo ka ho fetesisa oo o ka o khangang kutung ea phunyang ebe o fumana adaptara ea hau e bobebe ea sakerete mme e kenella kahare mme ka linako tse ling e bobebe koae ha e fumane matla ntle le haeba o na le koloi hore e be maemong a ho matha le bakeng sa lebili le kang la Mustang ho nka feela mi e ka bang mehlano ho tloha ho ts'oaetso ho ea ho moea o felletseng. E lokela hore ebe e ka ba 32 ho isa ho 35 PSI, ea e fa moea hanyane feela hore re be le moea o monyane bakeng sa leeto la ho khutlela hae ebe o etsa sohle seo o lokelang ho se etsa ha o haelloa ke moea o koetsoe, notlolla kutu ea phunyang le capu ea e bula hape 'me u bone hore na e ne e le thata hakae.

Ke ne ke sa tlameha ho koala koloi, ho chencha mabili kapa eng kapa eng. Boloka e 'ngoe ea li-compressor tse 12 tsa moea ka har'a kutu e haufi le lebili le setseng. E lefella lekhetlo la pele ha u li sebelisa 'me li batla li le theko e tlase' me ke tla li hokahanya le e 'ngoe tlhaloso eo haeba u se na eona ea ho iphumanela hona joale U batla ho nka metsotso e seng mekae ho netefatsa hore lebili ha e robale neng kapa neng haufinyane hobane ka nako eo ho kotsi ho khanna 'me Khabareng, ke kopa ho hlalosa kapele mekhoa e meng e' meli haeba ke ne ke se na konteraka ea moea kapa e ne e sa sebetse mokhoa oa ka o latelang e ne e tla ba ho Sebelisa Haeba ha o so fetole lebili la hau la moea, leha o so robehe, le fetole tseleng ea hau ea koloi ho bona ts'ebetso eohle mme o netefatse hore o na le lisebelisoa tsohle tseo o li hlokang ha o na le thaere e sa sebeliseng likoloi tse ngata Hape u tle ka sekere le tšepe ea lebili, ka hona u batla ho etsa bonnete ba hore u na le tsona ka bobeli, hammoho le senotlolo haeba u na le linate tsa mabili, kaha u sa sebelise lebili le katileng kapa hona ho lekola ho fihlela ka letsatsi le leng u li hloka o fumana folete o na le.

Khafetsa makhetlo moea o fokola kapa o hloloheloa lisebelisoa 'me haeba o ithuta eng kapa eng ntle le ho lokisa folete ho tsoa sengoloeng sena, ke batla hore o ee moo o hatelle ho sheba lebili la hau la moea, etsa bonnete ba hore o na le lisebelisoa tsohle tseo o hlokang ho li apara thaere e setseng 'me qetellong ha ho ka ba le maemo a tšohanyetso ke na le lekotikoti la 'sealant' likoloing tsohle tsa ka, empa ke le sebelisa feela bakeng sa maemo a tšohanyetso Seo u tlamehang ho se etsa ke ho rola capu ebe e hokelloa ka kotloloho kutung ea hau ea phunyang ebe sena se ka ba moeeng o petelitsoeng le mokelikeli 'me ha mokelikeli mona o kopana le moea oa tiea mme ka ts'epo re tlo koala ho dutla mme o sebetsa ho menyenyetsi e menyenyane mme o hlasimolla thaere ea hau empa bothata ke lintho tsena hape Ho tiisa hore ho lutla ho senya thaere, ka hona o hloka ho khutlisa lebili hape ho baka tšenyo e kholo lebiling la hau, kahoo morekisi oa hau ha a batle ho nkela mabili sebaka hobane a sa batle ho nka nako e eketsehileng ho hloekisa lebili 'me u lahle lintho tsohle tse tiileng ifies kahoo ke e sebelisa feela nakong ea ts'ohanyetso, ho loketse ho boloka chelete, empa ke eona ea ho qetela lenaneng la ka eo nka e sebelisang ho kenya lebili la ka ho khutlela hae Kahoo tsena ke mekhoa e meraro e holimo eo u ka e ts'epang mme maemong ana ke Haesale khatello e le metsotso e 5- 10 eo u e letileng, ea fela, le thaere ea hao ea boela ea putlama, ke ne nke ke ka khanna ke khutlela hae. Ke ne ke tla sebelisa eng kapa eng eo nka e nkelang sebaka. Ha ho le joalo, re ka qala, ho bolokehile ho khutlela hae ebe ke tla u bontša mokhoa oa ho koala lebili ho thibela moea hore o se ke oa lutla, lebili le ntse le na le moea o bolelang hore re kanna ra ba butle butle dutla.

Joale re batla ho tlosa thaere ka koloing 'me u ka etsa sena ka sekere le tšepe ea lebili e tlang le koloi haeba u sena lisebelisoa tse ngata, empa haeba u e-na le bareng ea breaker le jack stand, sena mosebetsi o ba bonolo haholo mme o ba bonolo haholo Ho sa tsotelehe o sebelisa jack efe, haeba o sa tsebe ho koala koloi ea hau o ka bala buka ea mong'a eona ebe oa e mena moo e lokelang ho bonts'a hantle seo o hlokang ho se etsa ho phahamisa koloi ka polokeho Kahoo ha re qaleng ntho eo ea pele eo u batlang ho e etsa ke ho lokolla linate tseo tsa mabili hobane ha u ka leka sena ka lebili le moeeng le tla bilika feela! ha linate tsa mabili li se li rarollotsoe re ka emisa koloi empa pele re batla ho thibela serethe sa rona se ka morao hore koloi e se ke ea theteha kae kapa kae joale re ka beha jack sebakeng se nepahetseng sa jacking mme ra phahamisa lebili hole joalo fatše tlosa linate tsa mabili a rona 'me u li tlose Hang ha re tlosa lebili u batla ho etsa bonnete ba hore e na le moea o felletseng kahoo o na le khatello ea moea o otlollang lebili feela' me u behe leihlo bakeng sa lipekere 'me ka linako tse ling ho ka ba thata ho fumana ho dutla joalo Ke na le leqheka le lenyenyane, mme ao ke metsi a sesepa. U fafatsa lebili feela 'me u batla ho sheba libaka tse pompoang ha moea o lutlang o tla etsa marotho mme o ke ke oa sebelisa metsi a mangata haholo a sesepa kahoo o seke oa tšaba ho sebelisa Lotoh mme o tla o bona hona moo, mme ke mohlala o motle oa ho fafatsa metsi a sesepa lebiling le ho etsa bonnete ba hore ha re na ho dutla. Ke netefatsa feela hore thaere eohle e koahetsoe ke metsi a sesepa, ebe ke batla makhopho a hlahang Metsi a sesepa a boetse au thusa ho tseba hore na o ntse o bala lebili lohle, likarolo tse ommeng li ntse li hloka ho nyanyatsoa le ho hlahlojoa Kahoo kamora moo. ho lekola lebili lohle ho bonahala eka re na le screw e le 'ngoe eo joale e hlokang ho tlosoa le ho hokeloa sena ke monyetla oa rona feela o lutlang mme ke tla u bonts'a hore na o ka e lokisa joang, empa pele re etsa joalo, re kopa ho shebahala. n moo mabili le mabili li kopanang teng le ts'enyeho ea mabili a mang e ka etsang hore moea o lutle joalo feela ka ho fafatsa lebili lohle ebe o lekola bubble mme lehlakore leo le shebahala le le leholo.

Etsa ntho e ts'oanang ka lehlakoreng le leng, lehlakore lena le lona le shebahala le le leholo, ebe ntho ea ho qetela eo u lokelang ho e hlahloba ke hore u tlamolla sekoaelo sa phepelo ea phunyang ebe u fafatsa ka kotloloho kutung ea phunyang u batla bubble. Sena ke sebaka se seng se tloaelehileng se ka tsoang 'me sa etsa hore lebili la hao le thule. Ha ke bone bubble, re hantle, empa haeba ho na le ho hong ho tsoang mophethong kapa kutung ea phunyang, joale o hloka ho tlosa lebili lebiling ho le lokisa lehetleng la thaere leo u sa khoneng ho le lokisa, e hloka ho nkeloa sebaka ke libaka tsena ke karolo ea lebili, empa ntle le moo, ona ke ona feela tšenyo ea lebili kahoo e re ke u bonts'e hore na u ka ntša screw joang ebe u e kenya hore e lutle mahala, kaha joale re fumane ho dutla re tla fetela mohatong oa rona o latelang ebe re pata ho dutla, ho etsa joalo ke sebelisa e 'ngoe ea lisebelisoa tseo tsa polaka, e hloka lidolara tse' maloa feela mme e tla le sohle seo o se hlokang ho hlopha lebili le pele re ea ntša sesepa ebe moea o qala ho phatloha re batla ho lokisa polaka ea rona, ka hona re batla ho ts'oara plug ea rona le li-plug tse ling tse nang le sesebelisoa sena sa plug slide re tla ba e 'ngoe ea li-plug Slide e kene ka har'a thaere Kahoo fumana sehokedi sa hau, e lokela ho ba se khomang le se bonolo.

Ka hona, batalatsa pheletso ebe oe thellisa ka har'a polaka, pepeta sesebelisoa sa hau ebe ha e qala ho kena o tla batla ho e hula bohareng joalo ka ena ha polaka ea rona e se e loketse o ka e behella ka thoko mme o batla ho e nchafatsa hape kantle ho Set Kit Aside 'Me joale haeba lisebelisoa tsa hau li tla le samente ea rabara eo le uena u batlang ho e behella ka thoko, empa u sa hloke samente ea rabara ho etsa mosebetsi ona, ena ke karoloana feela haeba u na le eona, u ka e sebelisa haeba o sena eona ha o e hloke Hape ke mohopolo o motle ho sebelisa ts'ireletso ea mahlo. Joale ha ho na letho le re thunyang sefahlehong Re batla ho tlosa screw ka hloko mme ha e le hantle ke screw e thata haholo kaha e se e tsofetse ke leka ho e bula hanyane ka screwdriver ea ka ea flathead mme joale ka ts'epo ke tla fumana lehlakore leo baseti ka mono mme joale e se e tsoile hanyane. Ke nahana hore ho betere ha nka sebelisa likhalase ebe ke hula screw e tsoang moo.

Re hantle. Joale ke tla e tlosa kapele ebe e ea tsoa ebe ke ts'oara reamer ea ka ebe ke qobella reamer hore e kene ka mokoting mme e ka ba ntho e qhekellang kahoo iphumanele kit e nang le reamer e nang le sebetsana sa T-bar. joaloka ena e le hore u ka e hatella 'me u fumane matla a mangata. Ke na le boima ba 'mele oa ka ho eona mme ha e tsoelepele.

Ho ne ho se bonolo hona joale. U tla tlosa reamer holimo le tlase. Hape ke mohopolo o motle ho ba emisa ka lehlakore ebe o ba isa hodimo le tlase hape mme seo re se etsang ke ho lokisetsa sekoti sehokelo sa rona.

Re tla tlosa rubbers efe kapa efe e sa sebetseng e bakang moea o dutla ha polaka e le teng. Hape re tla batalatsa sekoti hore polaka e tle e tiisehe haeba sesebelisoa sa hau se tla ka samente ea rabara kapa o reka samente e eketsehileng ea rabara ho e eketsa ho reamer le lesoba mme o tla sebetsana le samente ea rabara hantle moo mme haeba ngoana oa hau a se na samente ea rabara o seke oa tšoenyeha, ha ho hlokahale ho phethela mosebetsi oa samente ea rabara o ka kenya ho hong ka kotloloho polakeng, sena se tla thusa ho e tlotsa , kahoo ho tla ba bonolo ho sutumelletsa kahare, hape ho tla thusa ho tiisa sekoti hanyane hanyane joale ka se reamer ebe o kenya plug ka potlako. Sena se ka ba thata hape T-bar e tla thusa le ho sebelisa boima ba 'mele oa hau ho e sutumetsa.

Kamora hore o sutule polaka ka hara thaere, o tla batla kotara ea polaka e tsoa, ​​ebe o fa sesebelisoa sena hula e tiileng, sesebelisoa se tla tsoa, ​​empa sesebelisoa sa sehokedi ha se sa lula lesoba ho emisa ho dutla mme hang ha le omme ka ho phethahala re tla le seha empa ha re e omeng ka metsotso e ka bang leshome ebe re e tiisa hantle, 'me u tla bona hore na e sebetsa joang, polaka e lula hantle ho sesebelisoa sa plug ka ho le letona leha ho le joalo ha oe hula sehokedi se thella sekoteng seo mme sesebelisoa se tlosoa lebiling mme kamora metsotso e ka bang mehlano ho isa ho e leshome. Ha e sa tlama. E ntle ebile e omme, o ka ts'oara li-cutters tsa hau tsa mahlakoreng ebe o khaola qetellong ea polaka mme ke batla ho e bataletse esita le ka lebili kahoo ke tla be ke sebelisa lehare, hantle joale eketsa moea ho lebili ho khatello e khothaletsoang mme maemong ao e tla tlatsa mabili a ka ka 35 PSI.

Ho lokile, ke e fumane thunong ea pele mme pele re kenya lebili u ka sebelisa metsi a hau a sesepa ho netefatsa hore e tiisitsoe ka botlalo le hore ha ho na moea o phonyohang mme ha ke bone bubble. Kahoo re ikemiselitse ho beha sena koloing, ke rata ho sebelisa maoto a ka ho nthusa ho lekana mabili ebe ke tiisa linate tsohle tsa mabili Tenya linate tsohle tsa mabili ka sebopeho sa naleli Ke rata ho sebelisa wrench ea torque ho etsa bonnete ba hore li tiisitsoe ka mokhoa o ts'oanang, 'me ke sona feela seo u hlokang ho se tseba mabapi le ho tiisa lebili le dutlang matsatsing a' maloa a latelang U batla motho Ela hloko khatello ea lebili Etsa bonnete ba hore polaka e lula e sa lutle mme o ka qala kapele Ha e le hantle, lipolaka ha li tšoarelle, seo U lokelang ho se etsa ke ho ea lebenkeleng la mabili ho ea le tlosa le ho le lokisa kahare. Haesale ke ntse ke palame lebili la polaka nakoana joale, ke kholoa batho ba tla fana ka maikutlo ka tlase ho arolelana boiphihlelo ba bona ba mabili a polaka.

Empa ke batla feela ho bolela hore ha o ea lebenkeleng la mabili o fumana mabili a hau a lula a le teng, ba a lokisa kahare mahala, empa joale o hantle, lebili lea qhotsoa ebile le lutla bopaki mme o boetse ho tsela joalo ka mehleng, lihlahisoa tsohle tseo ke li sebelisitseng sengoloeng sena le tsona li hokahane ka tlhaloso Ke ts'epa hore sengoloa se thusitse mme haeba o sa ngolise o nahane ka ho ingolisa

Se bitsoang puncher ka Senyesemane?

Litlhaloso tsamotho ya otlang. motho ya lopollanglitebele. mofuta oa: boxer, pugilist. motho ya loanang ka setebele sa hae bakeng sa papadi. sesebedisoa sa ho etsa masoba kapa lits'oants'o.

Re feta terene hantle! Qhomela! Ho joalo! - Sheba hore na ke mang ea ka tereneng joale. - Rona! Jo, Jimeny-choo! Ke ngoana ea hlokang kelello hape. Ee ho joalo.

Ke bolela hore ha ke sethoto, empa ke mona! Kotsi ea ngoana! - Phoebe? - U ntse u hula morao, Max. Joale etsa ntho ea hau e bohloko! Hobaneng e sa sebetse? Uh, terene e tsamaea ka lebelo le phahameng, ke nahana hore moea o matla haholo. Bana, hlokomelang! Heliometer! Tshireletso! Ngoanana ea hlokang kelello! Uh-oh, ho hlahile banna ba babe ho feta.

Uena? U na le bonnete ba hore ke batho ba babe? Ba babeli ba bona ba leka ho roba leoto la Phoebe mme e mong oa bona o leka ho ja letsoho la Henry, ha li bonahale li le ntle haholo. U mang-- Ua makatsa! E emise! e loma letsoho la hae! - E, ba utloise bohloko! Kea e rata! E emise! Ao! Leoto la ka ha le kobehe joalo! Mona, bula sutuk'heise ena. Liqhomane tsa motho? Mohlomphehi! Kenya 1-2-3-9.

Tloho! Hey 'Ke tlameha ho sebelisa ntloana joang? Potlaka, ke tlameha ho ntša metsi! Kotsi ea Kid! Kenya sena ka mona. Hula sena 'me u se supise ho Ray. Oa hlanya? E, e etse! - Charlotte! ' - Eng? Se ke oa fetoa.

Oho, ke eng hona? E rohake, monna! Hee se phatlohileng! Molaoli Monna! - Ho etsahetse eng? - O ile kae? Huh, ho bonahala eka Captain Man o phatlohile! Ding-dong, motsamaisi o shoele. Swellview ke ea rona! O shoele! E leng se etsang hore ho be thata haholo ho eena ho u thusa hona joale. Kapa mohlomong o semumu ho hlokomela hore ke letsatsi le lecha Swellview.

e sebelisoa bakeng sa methapo ea khale ea baesekele

Hobane ha ho motho ea lokelang ho tšoenyeha ka Captain Toddler. Ke nako ea boroko ba hau, ema u eme hanyane! Ke ile ka robala kamora moo - ha ho joalo, ha ho monate! Se ke oa tšoha. Re ntse re le ba tšeletseng khahlano le ba bararo.

Ho lokile, joale ke hora ea bohlano ho isa ho ea boraro. Che, ha ho joalo! Ho lokile, Kid Danger, Miss Thunderman.

Ho phunya nale ke eng?

Sesebelisoa se sesesaane, se tiileng, hangata se bohale se hlabang se sebelisetsoang ho phunya lisele, ho roka kapa ho fetisa mokokotlo ho potoloha kapa ka sekepe.

Na ho molaong ho fetola TIRE tseleng ea likoloi?

Se ke oa lekafetolahotsa bonaleshome atsela e khololehetla le thata kapa lehlakoreng la tsela. Tlosa tsela kapa u emise sebakeng se sireletsehileng hole le sephethe-phethe. Paka sebakeng se thata, se motsitsa. Se ke oa lekafetolathelebilimobung o sekameng, ka lehlohlojaneng kapa mobung o bonolo.

Ke menyetla efe ea ho fumana ho phunya?

Kotlotloo ka boraro; haeba ufumanangoe, u na le 46.8%monyetla oa ho fumanaE 'ngoe le e' ngoe nako le nako ha u tsoa ho fihlela u fihlela tse tharo. Batho ba sebetsang lithupelong tsa libaesekele ha ba sebelise libili tsa mabili, hobane tsebo ea bona le matla a forearm li lekane.

Punch ea knuckle ke eng?

Litaki tsa ntoa li qala ka ho kokotela menoana ea tsona ka setebele. Joale ba phahamisa monoana oa bona o bohareng ho fihlela oa ho qetelamokokotloea monoana o bohareng o bile o tšoana le oa bobelimokokotloea monoana oa lesale le oa sesupa. Litsebi tsa ntoa li ka tsoela pele ka setebele sena khahlanong le sepheo.

Se boleloang ke lebili le bataletseng ke eng?

HOlebili le phatlohileng(Senyesemane sa Borithane:lebili le phatlohileng) ke moea o fokolitsoeng oa moealebili, e ka bakang mophethong oa lebili ho palama holim'alebilihata kapa mobu o ka hlahisang tahlehelo ea taolo ea koloi kapa tšenyo e ke keng ea lokisoa holebili. Ho ipapisitse le boholo ba litebele, faelelebilie ka fokola butle kapa kapele.

Na ho koaloa ho sa foleng kapa ho bohloko?

Hafeela e latela sekhahla se lebelletsoeng sa pholiso, leqeba lefe kapa lefe, ho sa tsotelehe boima, le ka nkuoa e lea hlobaetsangkotsi. Sena se kenyelletsa ho ntša mpa, ho itšeha, ho seha, ho chesa leho phunyamaqeba.

Tlhaloso ea bana ke efe ea ho phunya?

Tlhaloso ea bana ea ho phunya (Ho kena 2 ho ea 2) 1: ho phunya ka ntho e supiloeng 2: ho fokolisa kapa ho senya joalo ka ha eka o phunya lesoba karabong ea Ka ho hlaba khang ea hae.

Phapang ke efe lipakeng tsa lesoba le ho phunya?

1. Ho phunya ka ntho e motsu. 2. Ho etsa (lesoba) ka ho phunya. 3. Ho theoha kapa ho theola: mantsoe a hlabang a hlabang boikakaso ba ka. Ho phunya kapa ho phunya: Thaere e phuntsoe ha e fihla tseleng. n. 1. Ketso kapa mohlala oa ho phunya. 2. Sekoti kapa khatello ea maikutlo e entsoeng ke ntho e bohale, haholoholo lesoba la lebili la likoloi.

Ke liperesente tse kae tsa likotlo tse bakoang ke Sharps?

Phuputsong e phatlalalitsoeng pejana, ho phunya le ho seha ha lisebelisoa (likotsi tse bohale) bakeng sa basebeletsi ba tsa bophelo e ne e le 39% [17]. Ts'ebeliso ea molao o tla fokotsa ho phunya ha lumbar ka 12% le lipetlele bakeng sa kalafo e matla ka 15% ka ho nepahala ho ts'oanang ha ts'oaetso joalo ka tloaelo ea hajoale.

Lipotso Tse Ling Sehlopheng Sena

Litulo tsa libaesekele tsa Tour de france - joang ho etsa qeto

Ke eng ka morao litulo tsa libaesekele tsa Tour de France? Mehatla ena ea liphokojoe e sebelisoa ke mopalami e mong le e mong, nakong e ngoe le e ngoe ea Tour de France. Lintlha tse tlalehiloeng li hasoa ka kotloloho ho bahlophisi le lik'hamphani tsa TV, 'me li sebelisetsoa ho fumana, har'a lintlha tse ling, lebelo le phahameng la ba hapileng sethala, lebelo la karolelano, le nako ka kilomitara. 2015.

Likotsi tsa Tour de France - tharollo ea pragmatic

Na ho na le motho ea hlokahetseng Tour de France? 1 Col de Portet-d'Aspet nakong ea sethaleng sa 15 sa 1995 Tour de France ka Phupu 18. Ketsahalong e tšosang ka ho fetisisa nalaneng ea Tour, Setaliana se ile sa hlokahala ka lebaka la kotsi e mpe ea hlooho. O ne a le lilemo li 24 Leha a ile a leka ho mo hlasimolla, Casartelli o hlokahalletse tseleng a ea sepetlele.

Tour de france utrecht - lipotso le likarabo tse thathamisitsoeng

Ke mang ea hapileng Tour de France ea pele? Tour de France 1903 / moqapi

Nakong ea ketelo ea hae ea ho etela France, ke ka makhetlo a makae eddy merckx a apereng jeresi e tšehla? - likarabo tsa litaba

TDF e hapuoe makhetlo a makae ke mokalli ea sa kang a roala jeresi e tšehla ho fihlela qetellong? Ka makhetlo a mabeli Leeto le ile la haptjoa ke semathi se neng se sa apare jesi e tšehla ho fihlela peiso e fela. Ho 1947, Jean Robic o ile a phethola khaello ea metsotso e meraro sethaleng sa ho qetela sa 257 km ho ea Paris.

Boima ba baesekele ea Tour de france - joang ho etsa qeto

Baesekele ea Lance Armstrong e ne e le boima bo bokae? Foreimi ea 5500 e ne e ntse e le boima ha e bapisoa le maemo a sejoale-joale, e boima ba likilo tse 3.85. Nakong ea teko ea hae ea bobeli ea leeto ka 2000, Armstrong o ne a palame foreimi ea 5500, hape le bobebe le 2.75 lb Trek 5900 foreimi ea mabili a lithaba.

Tour de france gear - likarabo tse bonolo lipotsong

Na libaesekele tse Tour de France li na le likere? Kakaretso. Libaesekele tsa kajeno tsa 'mila li fuoa lisebelisoa tse phahameng haholo ho feta lilemo tse 10-20 tse fetileng, empa ke mefuta ea likere e bileng moetlo o khahlisang ka ho fetesisa ha lihlopha tsa lihlopha li fetohile. Ha palo ea li-sprocket e eketsehile, mefuta ea likere e eketsehile. 22. 2019.