Ka Sehloohong > Baesekele > Liketsahalo tsa libaesekele 2020 - joang ho sebetsana

Liketsahalo tsa libaesekele 2020 - joang ho sebetsana

Nka shebella libaesekele tsa pro kae ka 2020?

Haeba u teng US, u ka khonashebellaLeeto la Fora ho:
  • NBCSports Gold bakeng sa $ 50 ka selemo.
  • Phano ea Fubo.tv bakeng sa $ 56.98 ka khoeli.
  • FloBikes 'FloBikes bakeng sa $ 155 ka khoeli.
  • Hulu Live TV ka $ 44.99 ka khoeli.
  • PlayStation View ka $ 49.99 ka khoeli.
  • DirecTV Hona joale ka $ 50 ka khoeli.
  • Sling TV bakeng sa $ 15 ka khoeli.



TicWatch Pro Three e shebahala e ts'oana hantle le TicWatch Pro ea ho qetela. E fetileng, e lebala hantle haholo. Ke bolela hore e tšesaane, empa e ntse e le kholo ebile e le bohlasoa ebile e le bohlasoa ntle le pontšo ea ka boomo eo oache e 'ngoe e kholo e ruileng molemo ho eona.

Ke ntse ke haelloa ke moqhaka o potolohang oo esale ke re ke tlhoko ea software e ka aparang ea Google. Ha re bua ka eona, ke neng la ho qetela u bona tlhahlobo ea Wear OS ea ho shebella e neng e sena naleli e kholo e mpe karolong ea software? ka mefuta e fapaneng ho eona, ena ke oache e ntle, empa u tlameha ho mamella Wear OS. Hona ho fetoha kajeno. (mmino o phahameng) Ha se hore Wear OS e entsoe hampe.

Ebile, Google e ntlafalitse sebopeho sa mosebelisi lilemong tse 'maloa tse fetileng mme e ne e le tlhaiso-leseling pele. Ka maikutlo a ka, e hohela ho feta boiteko ba software ea Apple le Samsung. Bothata haesale e le ho phethisoa, Wear OS esale e le boima, koloi e boima ebile e le boima ka kutloisiso ea hore ho nka lesela le tiileng hore le sebetse hantle.



Mona ke hona moo TicWatch Pro Three e qalang ho fana ka eona. Ena ke smartwatch ea pele ea ho tsamaisa chipset e ncha ea Snapdragon Wear 4.100 ea Qualcomm.

E 'ngoe ea lioache tse' maloa tse nang le gigabyte e felletseng ea RAM eo Wear OS ee hlokang. Ho leka motswako ona e ne e le phetoho e hlakileng. Tsamaisa, tlanya, otlolla letsoho la hao.

Ntle le moo, Wear OS e arabela hantle joalo ka ha esale ke batla. Ha ho kae kapa kae moo sena se hlakileng ho feta ho Google Assistant, eo esale e lieha ho feta ho li-smartwatches tse ling tseo ke seng ke sa li sebelise. Mona qetellong e sebetsa joalo ka ha ho ne ho reriloe.



Snapdragon 4.100 ke eng - Ho latela Qualcomm, Qualcomm Snapdragon Wear 4.100 plus platform e na le ts'ebetso e matla ea ts'ebeliso. - E, ho lokile.

Ho lokile, ho lokile, ho lokile Mobvoi o tlisitse sebui le maekrofono ho tsoa mefuteng e fetileng. Empa ba eme haufi le moo, ha ho na lelapa le leng la smartwatch hona joale le fanang ka pontšo ena ea mekato e 'meli t, e nang le botle bo botle, bo nang le letsoai le phahameng la OLED. Mme ha o sa sebelise oache ka mafolofolo, LCD e arotsoeng ka likarolo e ea nka.

E sebelisa matla a fokolang haholo ho feta e tloaelehileng kamehla ponts'ong. Mme e bonahala haholo ka khanya ea letsatsi. Lintlafatso tse nang le LCD ea selemo sena li kenyelelitsoe, ponahalo e bohale, sesupo se secha sa betri le khaontara ea metsotsoana, mme qetellong le khanya ea morao.



Kea tseba hore e eketsa litšenyehelo, empa ke hlile ke lakatsa eka li-smartwatch tse ngata li ka amohela moralo ona hobane li utloahala haholo. Ka bomalimabe, k'hamphani e 'ngoe feela e entseng sena e ne e le Casio ea tummeng ho Pro Track F-letoto la eona; Ke ratile haholo empa mohala oo ka masoabi o emisitsoe ho tloha selemong sena, ho bolelang hore TicWatch bakeng sa thabo e bonts'ang mekhahlelo e 'meli joale ke eona feela papali toropong,' me joale motswako oa pontšo ena e sebelisang matla le betri e kholo e tlisa e ngoe hlōla. Ena ke smartwatch ea 'nete ea matsatsi a mararo, leha e sebelisoa hampe.

Matsatsi a mararo ke palo ea boloi hobane haeba u ea phomolong ea mafelo-beke 'me u lebale ka tjhaja e nyane ea makenete, ha se taba e kholo. Ho thoe'ng haeba ke re? Ka tšebeliso e matla, ke bolela moroallo o sa khaotseng oa melaetsa, litefo tsa mehala, le ho ikoetlisa ka boikoetliso tse tlang le bophelo ba ka ba toropo ea Mobvoi ka bobeli. Ka ts'ebeliso e bobebe nakong ea ka ea phomolo, nkile ka e eketsa matsatsi a mahlano.

Sena ha se utluoe bakeng sa Wear OS Watch. Hona ho bohlokoa haholo ha joale Samsung e se e nkile qeto ea hore mamello ha e sa tsepamisa mohopolo ho eona Galaxy Watch Three, e sieang software e tloaelehileng e le ntlha ea hoqetela. Mobvoi o kentse li -app tse ngata ka ntle ho lebokose ho feta moetsi ofe kapa ofe oa lioache, mohlomong ntle le OPPO.

boikoetliso bo boima ba ab

Boholo ba bona ba shebana le boikoetliso, hoa utloahala. Hobane tlhokomelo ea bophelo bo botle ke ntlha e fokolang ho Google Fit Suite. Hape ho na le lisebelisoa tse ling tsa bohlokoa tse kang sesebelisoa sa memo ea lentsoe se lumellanang le fono ea hau.

Taba ke hore, oache e mabifi hoo e ka etsang hore o saene ke batla ho ba le ak'haonte ea Mobvoi ho sebelisa tse ling tsa tsena. Joale e fumane Mobvoi o hlile o batla ho bonoa e le k'hamphani ea AI kapa papatso efe kapa efe. Mme ha ke bone Mobvoi a eketsa boleng bo bongata haholo ka lintho tsena ho fana ka mabaka a ho beha tlhaiso-leseling eohle ea ka ho khampani e ngoe.

Haeba u etsa boikoetliso bo bongata ho mpheta, u kanna ua batla ho sebelisa lintho tsena, leha ho le joalo, haeba u ikutloa joalo ka nna, u ka tima li -apps tsena habonolo joaloka Mobalii Custom Launcher. Ke roala li-smartwatches letsatsi le leng le le leng mme lilemong tse 'maloa tse fetileng ke sebelisitse tse ntokisitseng ho mamella Wear OS, Moto 360 e ncha, Seboka sa Montblanc Seboka sa bobeli, Diesel ho Fadelite, (mumbles). Empa TicWatch Pro Three ke oache ea pele ea Wear OS e kileng ea fana ka lebelo le lekaneng le botsitso hoo ke batlang ho e sebelisa.

E ke ke ea lula letsohong la ka kamora tlhahlobo ena hobane e shebahala e bora haholo. Ke hlile ke lakatsa eka Mobvoi a ka sebetsa le moetsi oa lioache oa setso ho eketsa mofuta ofe kapa ofe oa botho ho moralo ona o motšo ke mofuta oa hau o mosesaane ha ke kholoe hore kea o bua empa ke lilemo tse 99 ke theko e ntle bakeng sa ena OS smartwatch. Mobvoi o lokeloa ke tlotla e kholo bakeng sa sena, 'me ha ke khone ho emela ho bona hore na Fossil le bahlolisani ba bang ba etsa eng ka Snapdragon 4.100 Core e tšoanang selemong se tlang.

Batho ba tsebang kapele, sampoleng e le 'ngoe ea tlhahiso ea pele eo ke e sebelisitseng nakong ena ea tlhahlobo, TicWatch Pro Three e ile ea hlokahala hanghang ha ba qoelisoa le ka metsing a leoatle. Ha ke tsebe litlamorao tse mpe tsa metsi a letsoai ho elektroniki, empa oache ea IP ea botšelela le ea borobeli ha ea lokela ho shoa hang hang ha e kenella ka metsing. Ka lehlohonolo, sesebelisoa se nchafalitsoeng se sebelitse hantle.

O amohelehile ho beha bophelo ba ka kotsing ka ho kenya letsoho laka nokeng ea East River. Kahoo ke lahlela sena hofihlela sampole ea tlhahiso ea pele e robehile, empa ke batla hore a e tlalehe joalo joalo ka mehleng, Mobvoi ha a ka a patala kapa a fumana ponelopele ea tlhahlobo ena, mme k'hamphani ha ea fuoa tumello ea ho e kopitsa .

Haeba u batla ho bala mehopolo ea ka ho li-smartwatches ho kenyeletsoa litletlebo tsa ka tse ngata mabapi le Wear OS e lokisa nako ena. Ke sa tsoa etsa puisano le Mashable eo ke e hokahanyang ka tlase. Mme qetellong, ho ithuta haholoanyane ka TicWatch Pro Three, hlahloba Tlhahlobo e Ntle ea Chris Waddell bakeng sa Android Central.

Ho fihlela nako e tlang. Kea leboha 'me haeba u sa khone ho lula hae lula u bolokehile' me u roale mask ha u ntse u lula mohala metsoalle ea ka.

Ho tla ba le mabelo a libaesekele ka 2021?

Union Cycliste Internationale (UCI) e phatlalalitse2021khalendara bakeng sa projeke ea WorldTour ea banna le basaliMabelo a libaesekele. Selemong se tlangtlabona banna ba 35merabele basali ba 25merabeka matsatsi a ntlafalitsoeng a ho amohela hamolemo Liolimpiki tsa Tokyo tse hlophisitsoeng bocha, tseo joale li seng li lokela ho qala ka Phupu 23,2021.30 jul. Hlakola 2020

Lebelo le thata ka ho fetisisa la libaesekele ke lefe?

Tour de France e nkoa e le 'e tummeng ka ho fetisisa lee thata ka ho fetisisa'Peiso ea libaesekele. Ke ketsahalo ea banna ea selemo le selemo, e tšoaroang haholo-holo Fora. Thepeisohape ka linako tse ling e feta le linaheng tsa boahelani.

Ha ke tsebe ka uena, empa e 'ngoe ea likarolo tseo ke li ratang haholo ka libaesekele ke ho shebella melemo ea ho nyoloha ka sehloho. Kahoo re ne re nahana hore re tla sheba lithaba tse 10 tse thata ka ho fetesisa tse 'nileng tsa palangwa lipapaling tsa libaesekele. Zoncolan Haeba u botsa ba bangata ba libaesekele hore na ho hloa ka thata ka ho fetisisa ho libaesekele tsa litsebi ke mang, ke tla ba le ts'epo e kholo hore bongata bo tla reha Monte Zoncolan, mme ho thata haholo ho pheha khang e ngoe.

Ha e le hantle, ha e na mekhoa e metle, 10.5km ka karolelano ea 11.5% e thata ka ho lekana kamoo e leng ka teng empa 8km ea ho qetela e bile le 15% ka ho lekana !! Lehlakore le thata ho feta la Ovara's Zoncolan le bile teng ka makhetlo a mahlano Giro d 'Italia mme hang ho la Giro Rosa, Chris Froome le Annemiek Van Vleuten ba sa tsoa hlola.

yt baesekele ea thabeng

Angliru Mabapi le ho hloa ha libaesekele Europe, mohlomong ke ona feela moepa o phephetsang boipolelo ba Zoncolan ba ho hloa sehlōhō ka ho fetesisa ka libaesekele Kaofela ha rona re bile le monyetla oa ho palama Angliru selemong se fetileng, ka hona ke khona ho u joetsa hore ho hloa ho soma ka thata. Ka tsela e itseng ha ke nahane hore re atametse nako ea motsamaisi oa KOM Roberto Heras, o ile a nyoloha ka metsotso e 41 feela metsotsoana e 55. Muro di Sormano Muro di Sormano e ile ea bonoa Il Lombardia lipakeng tsa 1960 le 1962, empa ka 1962 ho ile ha etsoa qeto ea hore ho hloa ho ne ho hlile ho le thata haholo bakeng sa libaesekele tsa mabelo! Ho nyoloha ha hoa ka ha tsosolosoa bakeng sa peiso ho fihlela ka 2012 ka mor'a hore tsela e ntlafatsoe ka ho feletseng.

Ho khahlisang ke hore, 'mila joale o pentiloe ka liqotso le linako tse tsoang ho bakhanni ba 1960, ho thoe'ng ka lipalo ka nako eo? Muro e bolelele ba 1, 7 km feela empa ka karolelano ea 17.5% mme e le boholo ba 25%! KOM hajoale e ts'oeroe ke Vincenzo Nibali le Thibaut Pinot ka nako ea 8min16. Ventoux Senatla sa Provence e tlameha ho ba se seng sa lithaba tse tummeng ka ho fetesisa ka libaesekele, empa ha a eo mona ka lebaka la linako tse ikhethileng tse etsahetseng matsoapong a eona, empa hobane e le lenaneng feela ho thata haholo! Ho hloa, eo bongata ba eona bo tsamaeang ka koloi lehlakoreng la Bedoin, ka nnete e ka aroloa likarolo tse tharo.

5.5km ea pele ke karolelano e ntle ea kamehla ea 4.4% ho u futhumatsa feela.

Ebe km e latelang ea 9.5 e tla u roba maoto, ka karolelano ho feta 9%. 6km ea ho qetela e ne e le karolelano e fetang 7% feela empa hajoale u pepesehetse mocheso o matla le meea e hlaha e ka otlang Mont Ventoux! Koppenberg Haeba e ne e le tsela e tloaelehileng, e katiloeng ka marang-rang, Koppenberg e ne e tla ba moepa o thata haholo Ke bolelele ba 600m, karolelano ea 11.6% le palo e kaholimo ho 22%.

Empa Koppenberg ha se seterata se tloaelehileng. Ho fapana le moo, tsela ke e 'ngoe ea majoe a thata ka ho fetisisa le a thellang ka ho fetesisa a lokelang ho tsamaisoa leetong la Flanders ka bo eona,' me selemo se seng le se seng ho Tour of Flanders, litsebi tse 'maloa li phethela boholo ba hloa! Alto de Letras Ba tlohela Alto de Letras joale re se re le Europe. Sena se ka se fapane hole le Koppenberg e khuts'oane ebile e le moepa, ho tloha hole le Alto de Letras ho la Der Letras e bolelele ba 80.7 km! Ho feta sebaka sena, bakhanni ba hloa 3187 m, e lekanang le karolelano ea 3.95% le palo e kaholimo ho 11%.

Alto de Letras e ne e palame Vuelta e Colombia, 'me ho bua' nete ha ke nahane hore na e tlameha ebe ho ba thata hakae peisong ea libaesekele! Thaba ea Wuling Hona ha se moepa oo batho ba bangata ba o tsebang ka mabitso, empa mohlomong u utloile ka lebelo le hloang thaba ea Wuling, Phephetso ea TaiwanKOM. Ntle ho pelaelo Phephetso ea Taiwan KOM ke le leng la matsatsi a thata ka ho fetisisa baesekeleng eo mang kapa mang a ka bang le eona, kapa bonyane ke seo Simon a lulang a se bua. Bapalami ba fetang 105km ba hloa 3275m e etsang hore e be moepa o monyane ho feta Alto de Letras, empa ho hloa hona ho hlile ho mabapi le 8km ea ho qetela, 8km ea ho qetela KAROLO EA 17%, e nang le gradient e phahameng ea 27.3%. Passo Mortirolo, e 'ngoe ea likhahla tse sehloho ka ho fetesisa tsa Giro d'Italia, Mortirolo e ka ba 10.5% bakeng sa 12.4 km e nang le gradient e phahameng ea 18%.

Mortirolo e ne e le makhetlo a 10 Giro ho tsoa Mazzo di Va. Hloa lehlakore la ltellina. Seo se kenyelletsa koloi e makatsang ea Contador ho Mothati oa 16 oa 2015 Giro, moo a ileng a phatloha lebili botlaaseng ba moepa, a lelekisa a le mong mme a lihela mohanyetsi oa hae oa hlooho ea khomo, Fabio Aru, ka pele holimo.

Plateau de Solaison Ntho e 'ngoe e sa tsejoeng haholo e hloahloa hantle, empa e lokela ho ba radar ea batho ba bangata, Plateau de Solaison. Solaison o ne a palame makhetlo a 'maloa feela, a tsebahala haholo mohatong oa hoqetela oa Criterium du Dauphine 2017, moo Jakob Fuglsang a ileng a hloibila tlholo ho Richie Porte. Nako ea sola e karolelano ea 9.2% bakeng sa 11.3 km, eo lik'hilomithara tse peli ho feta 11% ha tsela e hloella selomong se tsoang motsaneng oa Thuet.

Alto de los Machucos Alto de los Machucos e phahame le ka litekanyetso tsa Vuelta a Espana. Ka karolelano tšekamelo ea Machucos e batla e khelosa, e leng karolelano ea 8.7% bakeng sa 7.2 km.

Empa kilomitara ea ho qetela e theohile! Hoo e ka bang lik'hilomithara tse 2,5 ho nyoloha tseleng e hola ho fihla ho 28% mme ntlheng ena tsela e phahame hoo e bileng e sa katiloeng. Sebakeng seo, matlapa a konkreite a sebelisetsoa ho fa likoloi likoloi tse betere, ho e etsa holimo sena ke bohlanya feela !! Ha re ee, ke tse 10 tsa lithaba tse thata ka ho fetesisa ho libaesekele tsa profeshenale, tse hlooang li lokela hore ebe bacha ba li behile lenaneng? Re tsebise karolong ea litlhaloso ka tlase

Ke mang mopalami oa baesekele ea fetang bohle?

Ka mantsoe a bonolo, Eddy Merckx kemotsamai oa libaesekele ea kholo ka ho fetesisa. Monna eo ea neng a rehiloe lebitso la bosoasoi 'The Cannibal' o ne a tsebahala haholo mosebetsingbaesekelejoalo ka ha ho motho e mong mme a hapile lebelo le leng le le leng la bohlokoa leo a lokelang ho le hlola.22.09.2017

Sehloohong sena, re tlil'o sheba ba bang ba hloahloa ka ho fetisisa mehleng eohle. Bapalami ba nang le karo-karolelano ea matla a boima ba 'mele ba ipabolang ho hloeng lithaba ka lebelo le makatsang. (Booming) Re ile ra etsa sohle se matleng a rona ho etsa lethathamo la batho ba supileng ba hloahloa ka ho fetisisa mehleng eohle, empa kamoo u ka nahanang, ho fokotsa palo eo ho thata haholo.

Pele re qala, ke na le boits'oaro ba hore ke mothating oa ho bala ka lentsoe le phahameng ka mabelo a makatsang, mamello e ikhethang le mahlahahlaha a lipapali. Haeba re khomarela bakhanni ba supileng, bakhanni ba bang ba baholo ba ke ke ba qobelloa. Ntle le moo, papiso ea moloko oa batho ke sebaka se nang le liqhomane tsa fatše.

Ho thata ho tseba hore na Chris Froome o ne a ka tsoella joang khahlano le Eddy Merckxor haeba Pantani Coppi a ka tlohela sekolo; Gear e fetohile, mabelo a fetohile, litsela li fetohile 'me bokaholimo hangata bo betere haholo ho feta litsela tsa lehlohlojane kajeno li 1920. Hape bakeng sa karolo e kholo ea nalane ea lipapali, ho tsuba lithethefatsi ha ho so ka ho ba teng. Hang ha boits'oaro bo felile, a re qaleng. ('Mino o iphahamisang) Ea pele lenaneng la rona ke Marco Pantani.

E mong oa batho ba hloahloa ka ho fetesisa ba moloko oa hae. Hona joale Mataliana a na le lentsoe bakeng sa mokalli 'me ke Scallatore, lebitso le leng la ba hloang lithaba joalo ka Pantani, ke Scatista. Ena ke polelo e fuoang batho ba hloang lithaba ba ka potlakisang khafetsa le matsoapong a phahameng ka ho fetesisa mme ba bolaea bahanyetsi ba bona.

lithuto tsa baesekele ea batho ba baholo

Hona joale Pantani o ne a lula a tsejoa hang-hang ke hlooho e lefatla kapa moqhaka, lesale tsebeng 'me pōli ena le chebahalo ea hae li mo fa lebitso la bosoasoi, el pirata kapa pirate. O ne a boetse a tsebahala ka setaele sa hae sa ho hloa, hangata khafetsa ho tloha saleng le marotholi. Empa e ne e se ponahalo ea hae kapa mokhoa oa hae oa ho hloa.

Se ileng sa etsa hore a be moholo ke taba ea hore o ne a khona ho hloa lithaba joalo ka kharafu. Bokhoni bona ke bona bo ileng ba mo nolofalletsa ho hapa katleho e sa tloaelehang, e leng Tour de France le Giro d'Italia, ka nako e ts'oanang, morao koana ka 1998. Selemong se latelang, ka 99, o ile a boela a busa Giro d'Italia, o hapile makhetlo a mane mme a etella pele peisong empa kamora hore teko ea ts'ebeliso ea mali e khutlisoe hematocrit ea hae e ne e le holimo haholo mme a lelekoa peisong Pantani ha a ka a hlola a e-ba mokalli ea tšoanang hape mme o ile a hlokahala ka maswabi haholo o ile a hlokofatsoa ke chefo e matla ea cocaine ka 2004. (upbeat music) Mehleng ea kajeno, Chris Froom o busitse Grand Tours.

Ho fihlela hajoale o hapile Tour de France makhetlo a mane, o hapile Giro d'Italia ka 2018 mme a hapa Vuelta a Espana, eo habeli joale. Hang ha lintho li nyoloha, Chris Froome o bonahala a na le monyetla. E ne e le Kenya moo Froome a ithutileng pele ho talenta ea hae ea ho hloa, ea reng o qetile nako e ngata a le Lithabeng tsa Nairobi.

Ka linako tse ling le eena o ne a hloma liahelo moo. Empa boitlamo ba hae le manganga li ne li ke ke tsa bonoa feela ka baesekele, empa hape le ka thoko ho eona. Kamoo ho bonahalang kateng ka nako e 'ngoe o ile a sebelisa ak'haonte ea Hotmail ea Mokhatlo oa Libaesekele oa Kenya ho romella lengolo-tsoibila la mokhatlo oa lipapali, UCI, ho ba tsebisa hore Kenya e tla romella sehlopha sa U23 ho li-World Championship.

Hona joale nka bolela ka mokhoa o sireletsehileng hore setaele sa Froome sa ho hloa le hlooho e otlolohileng ha se setle haholo, 'me sena se ile sa tsebahala ho Vuelta a España ka 2011 moo qalong a ileng a qeta la bobeli empa haufinyane o ile a phahamisetsoa ho mofenyi oa peiso eo. Selemong se latelang, o thusitse Bradley Wiggin ho hapa sehlooho sa 2012 sa de France, a qeta la bobeli ts'ebetsong, empa e bile ka 2013 moo a ileng a iketsetsa lebitso.

O ne a ke ke a emisa ho hapa leeto la Oman ho tloha pejana selemong sena. O ne a le Critérium International, Tour de Rome mme a etsa Critérium du Dauphiné mme hape le Tour de France. Ho joalo, haeba u nka Lance Armstrong ka ntle ho equation, selemong se hlahlamang e bile mopalami oa pele oa ho sireletsa ka katleho tlotla ea hae ho tloha Miguel Indurain ka 1995.

Ho tloha ka nako eo o se a hapile maeto a mang a mabeli ho tloha Fra nce, mme selemong se fetileng e bile mopalami oa pele ea ts'oereng litlotla tsohle tse tharo tsa Grand Tour ka nako e le 'ngoe ho tloha Bernardino 1983. E bile mopalami oa pele nalaneng ho fihlela katleho ea mosebetsi oa hae, a hapa tlholisano ea King of the Mountains le Grand Tours tse tharo.

O hapile Tour de France ka 1959, ehlile o hapile King of the Mountains, mme ehlile o hapile moputso oa King of the Mountains ka makhetlo a ka tlase ho makhetlo a tšeletseng ho Tour de France feela. O ne a e-na le lebitso la bosoasoi, 'me leo e ne e le Ntsu ea Toledo. Toledo ke profinse e nyane bohareng ba Spain moo ntsu e tsoang teng hobane nako le nako ha tsela e nyoloha e ne e fofa joalo ka ntsu.

Ho boetse ho na le sefika sa Bahamontes se Toledo, se fanoeng ke Fundacion Sulest ho bontša le ho hlompha tsohle tseo a li finyeletseng ka baesekele. E ntse e nyoloha le kajeno. Ke tšōmo e felletseng ea ho hloa. ('Mino o tsoelang pele) Ke bapalami ba babeli feela nalaneng ea libaesekele ba hapileng tlhophiso ea King of the Mountains ho Grand Tours tse tharo, ka hona e ka ba taba e utloahalang ho ba le bona ka bobeli mona.

Tsoela pele, Luis Lucho Herrera. O fetisitse li-greats tsa nako eo, ho kenyeletsoa Sean Kelly, Bernardino le Laurent Fignon. Mme ka 1984 o nkile seo e neng e le tlholo ea bohlokoahali bakeng sa baesekele ea Colombian, e ne e le lekhetlo la hae la pele la Tour de France, e ne e le mohato oa bo17 'me o fella Alp d'Huez.

Ha a le moo o ile a hlasela 'me a liha tse ling tsa li-greats tsa nako eo. Vignon, Ena le Robert Miller le bona, mme ha ba ka ba hlola ba mo bona hape. Ho 1987, leha ho le joalo, o ile a tiisa boemo ba hae ba ho hloa lithaba ka ho ba Moamerika oa pele oa ho hapa Grand Tour eo e neng e le Vuelta.

Leha a ne a le metsotso e meraro khahlano le Sean. Kelly o ile a lahleheloa ke nyeoe ea motho ka mong. Leha ho le joalo, hang ha tsela e thellisoa, o ne a ke ke a hetla mme a hlasela lira tsa hae hoo e ka bang monyetla o mong le o mong, leha a le sethaleng sa bo11 seo Lagos de Covadonga se qetileng.

Ha a le moo o ile a hlasela lira tsa hae hape, a hapa sethala hape a nka nako e lekaneng ho ba mopalami oa pele oa Colombian ho etella pele ho Grand Tour. Ho thata haholo ho lekanya hore na Herrera o ne a le bohlokoa hakae ho libaesekele tsa Colombian. Ha e le hantle, sehlopha sa hajoale sa litalenta tsa ho hloa Colombia se latela tsela eo a ba nkileng eona lilemong tsa bo-1980. ('mino o hlasimollang) Monna enoa e kanna ea ba lebaka le letle la ho ba mopalami oa libaesekele ea hloahloa oa Spain ka linako tsohle, empa ha se bakeng sa katleho ea hae ea 1973 ea de France kapa 1970 Vuelta eo Ocana a leng lenaneng la rona.

Haholo ka lebaka la liketso tsa hae tse matla ha a ne a hlasela le Jose Manuel Fuente holim'a Col du Galibier le Col du Télégraph mme a fumana metsotso e supileng ho lira tsa bona tse bohale ka ho fetesisa. Ho 'na, leha ho le joalo, e ne e le ka selemo sa 1971 moo a ileng a tiisa boemo ba hae e le tšōmo ea ho hloa. Qetellong, o ile a tlameha ho roba jeresi e tšehla.

Empa liketso tsa hae tse matla ha lia ka tsa qala ho fihlela mohato oa borobeli o ileng oa felisa Puy de Dôme. Ha a le moo o ile a utloa ho hong hoo bakhanni ba bang ba bangata ba neng ba sa ho bone, hore Eddy Merckx o kotsing. O ile a hlasela mme a ea sethaleng sa Windsor, mme leha a qetile feela metsotsoana e 15 Merckx, seo e ne e le sesupo sa bokamoso.

Leha ho le joalo, e ne e le sethaleng sa 11 moo a neng a hlile a bonts'a sehlopha sa hae. Sethala se sekhutšoane sa lithaba tse 134. Ho nyoloha hoa pele ha letsatsi, ke Joaquim Agostinho.

Ho makatsang ke hore ba ile ba khona ho liha Eddy Merckx hanghang. Empa Ocana o ne a sa khotsofala ke seo, a hlasela hape mme a khanna a le mong lik'hilomithara tse 60 ho tloha qetellong. Tlhōrōng ea moepa oa ho qetela oa letsatsi, ketapele ea hae ho mopalami ea latelang tseleng e ne e le metsotso e mene mme e ne e le metsotso e tšeletseng ho fihlela qetellong.

Louison Bobet, mofenyi oa Tour de France ka makhetlo a mararo o boletse hore liketso tsa hae sethaleng sena li batla li lekana le litlhaselo tse ikhethang tsa Fausto Coppi. Hona joale ke motho ea hloahloa ea hloahloa. ('Mino o hlasimollang) Ho ea ka' na, mokalli e mong le e mong ea tšoaneloang ke lebitso la bosoasoi 'Lengeloi la Lithaba' o lokeloa ke sebaka lenaneng lena.

Charly Gaul e ne e le mopalami oa baesekele ea tsoang Luxembourg ea neng a palame lithaba ka lekhetlo la pele ka 1950 Leetong la Austria. O ne a le lilemo li 17 feela empa o hapile sethala ho Grossglockner ehlile e ea ka moralo, o ile a theola boholo ba bona, empa e ne e le 1955 ha a beha katse hara maeba. O ne a se motle foleteng, ka lebaka la sehlopha se setle se fokolang, empa hang ha a ea lithabeng le Alps, o ile a mo fumana hantle.

Ho ne ho na le sethala se fetang Galibier le Col Du Télégraphe, mme moo a khanna metsotso e 14 le metsotsoana e 47 ho lira tsohle tsa hae. Seo se mo tlisitse ho 37 GC ho ea sebakeng sa boraro. Mme ha peiso e otla li-Pyrenees, ea qala ho hlasela hape 'me ea hlola la 17.

Louis Bobet ea hapileng. Lintho tseo a li finyeletseng li mo tlisitse tlholo e akaretsang tlholisanong ea King of the Mountains le mohato oa boraro kalaneng, 'me seo e ne e hlile e le mohlala o le mong feela oa kamoo Charly Gaul a neng a tla khutla haholo ha a ea ho rekota lithaba bakeng sa ho hloa Mont Ventoux, hora metsotso e 'meli le metsotsoana e robong, mme ha re nahana hore bokaholimo bo ne bo se botle ka nako eo, hoa makatsa hore ebe ho nkile lilemo tse 31 ho Jonathan Vaughters ho qeta nako eo Re na le mokhanni, ea hapileng tlhophiso ea lithaba makhetlo a mararo ho Gira Rosa hape o hapile Grand Booke mme ke sebui sa GCN se potlakileng ho feta tsohle. Ehlile, ke bua ka Emma Pooley.

Hona joale e 'ngoe ea katleho ea hae e khahlisang ea ho hloa Giro Rosa 2014 e khutlile. Ho bile le mekhahlelo e meraro ea lithaba selemong sena, ho kenyeletsoa ho fihla ha likopano tse latellanang ka mekhahlelo ea borobeli le ea borobong, mme Emma o li hapile kaofela. O boetse o hapile phephetso ea Taiwan KOM habeli, e qetellang ho limithara tse 3,275 kaholimo ho A level ho Wuling Pass.

Mme ka 2017 o ile a beha metsotso e 16 ho mohanyetsi oa hae ea haufi ka ho fetesisa le metsotso e 20 ho Si 'Richardson, leha seo ha se hlile ha se u etse moqhobi ea hloahloa. O motle haholo ho khanna baesekele hape, o lula a kenela litlholisano tsa lithaba 'me o na le nalane ea ho hapa Alpe d'Huez sebaka se selelele sa ho matha hape o kenela tlholisano liketsahalong tsa ho matha thabeng. Joalokaha re boletse boitšisinyo qalong ea sengoloa sena, ho thata haholo ho etsa lethathamo la batho ba supileng ba hloahloa ka ho fetesisa nakong eohle.

Kea kholoa re siile tse ling tsa lintho tseo u li ratang haholo 'me haeba re fumana monyetla, re tsebise litlatsong tse ka tlase. Empa ho thata haholo ho bapisa bakhanni ba linako tse fapaneng. Leha ho le joalo, joale re na le lintlha tsa GPS.

Lilemong tse 50 re kanna ra bapisa bakhanni bohle bakeng sa lilemo tse 50 tse tlang, ho ka ba hotle. Ho lokile haeba o rata setaele sa jesi ena e bululetsoeng ea Spain eo ke e apereng hona joale o ka e odara esale pele ka atshop.globalcyclingnetwork.com Ho na le sehokela sa eona tlhaloso e ka tlase ho sengoloa sena mme haeba o rata ho Ithute ho e etsa U ka ithuta ho hloa hantle haholo ho uena ho tloha Emma Pooley! Sengoloa sa hau se tlase mona.

Lebelo le leholo ka ho fetisisa la libaesekele lefatšeng ke lefe?

Tour de France ke e thata ka ho fetisisapeisoka harebaesekele, empa le ponahalo e ikhethileng ea Fora e tlameha ho theola cap, ho Trans-Siberia Extreme - e telele ka ho fetesisapeiso ea baesekele lefatšeng.13.08.2018

Mopalami oa Tour de France ke mang?

Mothati oa 2 o hlasimollang o hapileng atLeeto la Forae netefaditse maemo a Mathieu van der Poel jaaka a lefatshemotsamaisi oa baesekele hahololefats'eng, ho latela Sir Bradley Wiggins.La 28 Phuptjane. 2021 g.

Ke naha efe e tsebahalang ka ho palama baesekele?

Denmark. Denmark hangata e nka moqhaka oa ho ba ea hloahloaNahalefatšeng bakeng saBaesekele, kaha e ntse e tsoela pele ho nka mehato ea bohlokoa ho beha lipampiri ka holim'a mabili a setering. NyaneNahaithorisa ho feta 12,000km eapotoloholitsela, hammoho le tse inehetsengbaesekelemarokho metseng e kang motse-moholo, Copenhagen.Mots'eanong 31, 2018

Na baesekele e fokotsa mpa?

Ee,baesekele e khonaThusalahleheloa ke mpamafura, empa eonatlanka nako. Phuputso ea morao tjena e bontšitse khafetsabaesekelee ka ntlafatsa tahlehelo ea mafura ka kakaretso le ho khothaletsa boima ba 'mele bo phetseng hantle. Hofokotsaka kakaretsompagirth, boitlhakiso bo itekanetseng ba ho ikoetlisa, joalo kabaesekele(ebang ke ka tlung kapa kantle), li sebetsa hantle ho theolampamafura.Hlakola 2 2021

sesebelisoa sa ho tsamaisa baesekele

Na bapalami ba libaesekele ba ipata?

Kajeno, baatlelete ba maemo a holimo ba tla feelaho tsipa borikhoe ba bona'me u tsoele pele. Hopola se etsahalang haBaesekeleqobelloa hoho tsipa borikhoe ba bona. Litsebi li qothisana lehlokoa le 'mele ea bona ho feta khatello ea maikutlo - e utloa eka e ea shoa.Phupu 21 2015

Motse-moholo oa libaesekele ke eng?

Netherlands ke seo ho thoeng ke baesekelemotse-moholo oa lefatše, le ba fetang limilione tse 20libaesekelebakeng sa baahi ba limilione tse 17. Seo se feta bonngwebaesekelebakeng sa motho e mong le e mong.

Ke toropo efe e tsejoang e le Motse oa lipotoloho?

Nakong e fetileng, Pune o ne a e-na le letoto le loketseng la 'theMotse oa Likoloi'. Butle-butle, joalo kalipotolohoo ile a lumella likoloi le mabili a mabeli, themotselahleheloa ke boemo boo. Kajeno, Pune e maemong a ho bametsee nang le tšubuhlellano e phahameng ea makoloi - e phahameng ho feta Mumbai le Delhi - mme ea bobeli e latela Chennai.La 3 Phuptjane. 2017 Nov.

Na ho na le liketsahalo tsa libaesekele ho Liolimpiki tsa 2020?

Litlholisano tsa libaesekele tsa Liolimpiki tsa Lehlabula tsa 2020 Tokyo li tla ba le liketsahalo tse 22. Liolimpiki tsa 2020 li ile tsa chechisetsoa morao ho 2021 ka lebaka la seoa sa COVID-19. Litlholisano tsa libaesekele li ne li loanetsoe lenaneong le leng le le leng la Liolimpiki tsa Lehlabula ho tloha nakong ea pele ea Liolimpiki tsa sejoale-joale ka 1896 haufi le liatleletiki, boikoetliso ba bonono, terata le ho sesa.

Ke liketsahalo life tse ntle ka ho fetisisa tsa libaesekele ka 2021?

Boloka ho fihla ho $ 10 ketsahalong ea hau e latelang! 1 2021 Long Beach Marathon & amp; Half Marathon. Lipapali tsa Motiv US, Long Beach, CA. Theko e nyoloha ka lihora tse 6! 2 2021 Tour de Lithaba. 3 2021 Khoeli ea Bike ea Woodlands. 4 2021 Saddles le Spokes Bike Ride.

Liketsahalo tse tlang tsa libaesekele UK ke li fe?

Bakeng sa ketsahalo ea rona ea boraro ea li-Tour tsa 2021, ketsahalo ea UKCE Peaks Tour e tla nka bapalami ba libaesekele leetong la ho pompa leoto ka Peak District National Park. Leeto le lecha la Meru le tla u isa sebakeng se setle ka Phakeng ea Naha e Ntle ea Naha e nang le litsela tse akaretsang tse atisang ho ba le mehlape e tsamaeang sebakeng seo.

Lipotso Tse Ling Sehlopheng Sena

Ke thabetse tebello - likarabo tse tloaelehileng

Ho thabela tebello ho bolela eng? 1 adj Haeba u thabile, u thabile hoo u sitoang ho phomola, haholo hobane u nahana ka ntho e monate e tla u etsahalla.

Ho khaoloa ha pelo le pelo ho etsahala haufinyane - Buka e Felletseng

Ho koalla ho etsahala kapele hakae? Ho thibela libopuoa ho etsahala kamora matsatsi a 3-5 ho se na ts'ebetso, leha ho le joalo tahlehelo efe kapa efe mothating ona e nyane haholo. E ke ke ea qala pejana ha 'mele oa hau o ntse o sebetsana le koetliso eo u e entseng, ho lokisa tšenyo ea mesifa le ho nyolla maemo a glycogen. Kamora matsatsi a mahlano bophahamo ba mali ba hau bo tla qala ho theoha.

Hummusphere - tharollo e sebetsang

Li-hemispheres tse 4 ke eng? Selikalikoe leha e le sefe se huloang ho potoloha Lefatše se se arola ka likarolo tse peli tse lekanang tse bitsoang hemispheres. Ka kakaretso ho nkuoa li-hemispheres tse nne: Leboea, Boroa, Bochabela le Bophirima.

Boemo ba yoga bakeng sa banna - likarabo tse tloaelehileng

Ke yoga efe e ntle ho banna? Yoga Asanas bakeng sa Banna: 5 Molemo ka ho Fetisisa oa Yoga bakeng sa Banna 2017 г.