Ka Sehloohong > Lijo > Lineano tsa lehae tsa Strava - tharollo ea nako e telele

Lineano tsa lehae tsa Strava - tharollo ea nako e telele

Ho bolela eng ho ba tšōmo ea lehae Strava?

TheTlaleho ea LehaeKatleho (LCL)kee fuoa moatlelete ea phethelang karolo e fanoeng haholo ho feta matsatsi a 90 ho sa tsotelehe lebelo kapa lebelo.





Lumela banna, enoa ke Ray oa DCRAINMAKER.com, 'me ke na le sengoloa se secha sa QuickTip mabapi le tšobotsi e ncha ea Strava e ileng ea fetisetsoa karolong e nyane ea lona kajeno. Ha e le hantle tšobotsi ena ke hore eu fa moputso o phahameng, o ts'oanang le KOM (kapa King of the Mountain) kapa Queen the Mountain, kapa rekoto ea lithuto tsa Strava bakeng sa ho hloleha ho hoholo.

Ka sena ke bolela hore, haeba o hloleha ho hapa e 'ngoe ea likhau tsena mme o hloleha khafetsa, o ka hapa Khau e ncha ea Local Legend. Ona ke mofuta oa mohope oa Strava oo ke o ratang ho tloha ha ke na le li-KOM tse 'maloa tsa Strava. Joale ke tlo sheba hore na e sebetsa joang kapele haholo hobane ena ke sengoloa se tlamang kapele.

Hape, sena se fumaneha ho basebelisi bohle, ka hona ke mahala kapa se lefshoa, e leng se loketseng. Leha ho le joalo, ho na le meeli e fokolang e fokolang eo re tla bua ka eona hamorao. Tekanyetso e kholo ka ho fetisisa e sa lefelloeng kapa e lefuoang.



E tla ba moo u leng teng. Ho tloha kajeno, sena se ntse se phatlalatsoa ke linaha tse 'maloa tsa Amerika. Ke tla li beha lenaneng ka tlase motsotsoana.

Mme ka Phupu ba tla fetisetsoa linaheng tse ling tse fokolang. Ntle le moo, ha ba ratane neng kapa neng ha motho e mong a ka e fumana. E leng ntho e hlabisang lihlong empa leha ho le joalo

Ke tla u bontša hore na e sebetsa joang. Seo re nang le sona mona fonong ea ka ke sesebelisoa sa Strava. Ntho ea pele eo u batlang ho e etsa ke ho kena ho Karolo ea Explorer.



Kahoo o tobetsa konopo ea Explore tlase mane [Tlhokomeliso: O hloka mofuta oa app ea Strava 154). Sena se tla u isa ho mofuputsi oa karolo ebe u tsoela pele ho otla konopo e nyane ea li-setting hukung e nepahetseng ho tloha moo ebe o ka khetha Show Segment Segment Segment, ha feela seo se felile o tla bona hore ho na le laurel eo, ke hore Moqhaka, o haufi le karolo e itseng, ka hona ke khetha e 'ngoe ea likarolo, ebe re khetha ena e ka tlase mona tlanya ka ho le letona ho info ebe u bona hore tšōmo ea lehae e thathamisitsoe ho na le botlokotsebe ba Alexander Baum makhetlo a 42 matsatsing a fetileng a 90 hona joale tsela eo litšomo tsa lehae li sebetsang ka eona ke hore ke fensetere e phallang matsatsing a 90 a fetileng mme ke makhetlo a mangata ao u lekileng ho e etsa makhetlo a 20 leetong le fanoeng kapa hanngoe ka letsatsi ho Leka matsatsi a fetang 90 haeba u batla , ha ho na taba hore na ho baloa liteko tse kae, ho sa tsotelehe hore na li bokelloa ka bongata joang kapa hore na li arohane joang, ke palo ea liteko tse fetang nako e telele oh hee ha e le hantle ke molaetsa o potlakileng, haeba u fumana sengoloa sena se khahlisa kapa se na le thuso kapa ho hong, tsoelapele 'me u tsamaee u feta holimo holimo joalo ka tlase ka tlase hobane e hlile e thusa sengoloa sena le kanale, joale ke ntse ke tlanya lebitso la hae hona moo o tla bona, e mpontša hore baatlelete bohle ke lentsoe leo a le hapileng kaofela haeba a entse boiteko bo 42 matsatsing a 90 a fetileng mme Nka sheba hape ho boardboard ea basali. U ka bona a khutlile le 20 ka boiteko matsatsing a 90 a fetileng, a khutlela ho tabo ea 'Baatlelete Bohle', leha ke bona ofisi ea ka e akaretsang ea ts'ebetso setsing se tlase se leng sona mme ka tlase ke boiteko bo felletseng ho sena histogram hona joale bakeng sa basebelisi ba mahala u bona histogram eseng hore ke seo u se bonang ho fapana le hoo u mpa u bona ntho e tloaelehileng joalo ka ho ea lefa mofuta oa ntho e le 'ngoe empa bakeng sa basebelisi ba lefuoang u bona histogram moo' me u tla bona hore na u na le Boiteko bo bokae ha o bapisoa le tšōmo ea lehae ka letsohong le letona, e ea sebetsa, empa le bakeng sa basebelisi ba mahala ha u na letho le haelloang ke basali, hobane ha ke mosali ka nako eo ha ke bone boiteko ba ka ho sena ke se hula hona moo 'me sena se sebetsa likarolong tsohle, kahoo nka khutla mona nka khetha karolo e' ngoe eo ke e khethang hona mona ebe u tobetsa Info 'me u bona hore motho eo o se a na le 54x nakong e fetileng. Matsatsi a 90.

Ha ke ntse ke fuputsa lipalo-palo tse fapaneng ke fumane hore boholo ba liteko tsena li ntse li tsamaea tse rekotiloeng feela, moo motho a tsamaisang tsela e ts'oanang letsatsi le leng le le leng kapa letsatsi le leng le le leng mme hoo hoa utloahala, ho na le maemo a mang ao batho ba etsa sena e le karolo ea ho palama ba tloaetseng ho ikoetlisa 'me hangata e ba likarolo tseo ba li palamang, haufinyane le lehae la bona le tsona li sebetsa ho matha, ka hona nka fetohela moo ke mathang hona teng tobetsa ho E entsoe mme joale nka batla sebaka sena hape, ha re eeng mona ke ka khetha mona ka kotloloho ha o e tlatsa, na o ka e bona makhetlo a 51 bakeng sa semathi seo ke boneng monna enoa a le kantle moo, o matha ka linako tsohle, hoa makatsa 'me ntlheng ena ke se fumane. ke makhetlo a mararo bakeng sa letsatsi leo le ikhethileng, hona joale ho nna ha ke ntse ke tloaetse ho fapana litsela tsa ka haholo mme ke fetoha le maemo ebile ke fetoha le maemo ke le ofising ea heso ka hona ha ke tloaetse ho tsamaea sebakeng se ts'oanang nako le nako kapa ke khanna sebaka se le seng ntle le sa maeto seo ke sa se tloaeleng ally joale e se e tloaetse ho kenya bapalami hobane sengoloa sena se bua ka lipale tsa lehae. Ke tla fumana sebaka seo nka fumanang tšomo ea lehae, ke hloka mokhoa oa ho maneha moqhaka oa ka oa laurel hloohong mme ke qalile ho sheba likarolo tse haufi ka morao ho tsona, likarolo tse ngata li ne li shebahala joalo ka ha e le hantle likarolo tse khethang tse lekang ho fumana seo nka se etsang habonolo. Bothata mona ke bapalami ba rona ba bangata hoo likarolo tsena li nang le liteko tse 30 ho isa ho tse 40 ho eena, ha ke a ka ka fumana e le 'ngoe e nang le liteko tse tšeletseng empa e ne e le hore ke nahana hore o tla ananela mofuta ona oa ho holofala mona, ka hona ka ema, ka morao, mme ka re o tseba seo ke tla se etsa ho lokisa sena, ke tla fumana moepa o moholohali oo nka o fumanang mona, ke tla fumana liteko tse ngata tse hlokahalang ho fihla sehlohlolong sa Reach Slopelegend leaderboard 'me ke tla u etsetsa eona ka hona ke ile ka lelera' me ea fumaneha hore e bohole ba mile, ke lisenthimithara tse 1,100 bophahamong mme ke ne ke entse makhetlo a 22 ke motho enoa mona matsatsing a ho qetela a 90 mme ka hona ka tsoa ka mantaha mme o e etselitse uena feela, makhetlo a 22 ho qoba litsamaiso tsohle tsa lintja tseleng ena e litšila, ho fihla tlhorong ea moo ho nang le pono ea hore ha ho letho le bolelele ba limithara tse 11 - ke sona se ka bang lisenthimithara tse 1,100 t hoo e ka bang 400 37 ha ke tsebe maoto a 30, empa ntle le ntlha joale ehlile ke ntho e ntle ka ho fetesisa eo ke tlamehileng ho e etsa makhetlo a 23 ka botlalo ho las Matsatsi a 90 nyeoeng ea ka ke bile le teko ea pejana ka hona e ne e le makhetlo a 22 feela empa ke ne ke sa iteta sefuba ho bala makhetlo a 22 hakalo ka hona ke ikemiselitse makhetlo a 27 ke nahana hore e tla ba nomoro e bolokehileng hang ha ke fumana haeba 27 ke ne ke qetile, seo se ne se tla mpha konteraka bakeng sa mofuta ofe kapa ofe oa liphoso tseleng, e kanna ea ba hantle hobane ke qetella ke e etsa makhetlo a 26 hobane feela ke nahana hore ke e entse makhetlo a 27 myGarmin ke ho teba mme ka boiketsetso, mesebetsi ea ka kaofela e thathamisitsoe e le ea lekunutu mme ke e behetse sechaba.

boithapollo ba 'mele bo felletseng ba' mele

Sena ke sa bohlokoa hobane boemo ba tšomo ea lehae ha bo kenyeletse mesebetsi ea poraefete, ke mesebetsi ea sechaba feela mme hang ha ke e phatlalatsa ke ile ka iphumanela moqhaka oa ka o mocha oa moetlo hona moo o bona laurel ha nka o tlanya o bona kakaretso ea ka Boiteko ba 27 matsatsing a ho qetela a 90 mme o ka mpona ke nyoloha boemong bona mme ha ke khutlela morao mona hantle ketsahalong ena eo re ka e qhekellang re fumana lintlha tse ling ho sena o tla bona hore batho ba sebakeng seo ba khutlile ha ke khutlela morao tlase hape o tla bona ho thathamisitsoe ka tlase mme ha nka e tlanya ke fumana hore ke uena moqapi oa litšōmo oa lehae hona moo 'me ke bona boiteko bohle ba ka, boiteko bohle ba ka ba 27 ka letsatsi leo, ba 26 mmoho le ba la 3 Mots'eanong ho ba le. Maemong ana, ke ne ke sa ikemisetsa ho tla, ha ke a leka ho lula holimo moo, ke entse lintho tse 'maloa tseo ke li ratang, ke lekile ka pelo e felletseng mme ka tla ka la bosupa ho boardboard, eo ke tla e nka hore o bone hona moo ka linako tsohle DC e ka ba Rainmakerat nomoro ea 7, empa eo e ne e se sepheo, sepheo mona e ne e le feela ho etsa makhetlo a mangata mme ke khona ho etsa joalo mme ke tla ba le seo bakeng sa matsatsi a latelang a 88 kapa ho bohlokoa ho bua ka lona haeba le batla ho bona maemo ohle a nalane ea lehae tlanya feela konopo ea profil ebe u ea tlase tlase moo ebe o tobetsa likarolo ebe o ea litsong tsa lehae ka ho le letona mme o bona pale ea hau ea lehae Litlotla tseo u li tšoereng ha joale, joalo ka li-coms tsa hau kapa CRS bohareng, joale ehlile ke na le bonnete ba hore ba bang ba lona kapa e mong oa lona o kanna a tsoa mme a leke ho hlōla teko eo ke tla ngangisana ka eona, menoana, ho e etsa hore, o kanna oa e etsa ka setaele, ke hore, o lokela ho e etsa ka setlhopha se le seng joaloka nna, ho seng joalo ho tšoana le ho sebelisa baesekele kapa ntho eo ke sa e rateng. ally e bolela, empa ke re feela ha ke lefelletse ho lula fatše, o lokela - leha ho le joalo, ka ts'epo o fumane sengoloa sena se khahlisa kapa se le monate ho thabisa kapa ho hong ho joalo haeba ho joalo, tsoelapele o hlakole seo, o se manehe tlase moo kapa otla konopo ea peeletso bakeng sa lipapali tse ling tse ngata boemo ba leholimo bo ntse bo futhumala, lintho tsohle lia futhumala 'me u ke ke ua batla ho fetoa ke lingoliloeng tse tlang tseo u natefeloang ke tsona

Na o tlameha ho ingolisa ho strava hore e be pale ea lehae?



LijoE tsoa e nchaLipale tsa lehaeFeature: Mona ke kamoo e sebetsang ka teng. Joalokaha ho hlokometsoe tšobotsi ena e ka fumaneha ho bohleLijobasebelisi (mahala le ba lefuoang), leha ho na le phapang e nyane haholo ho tlhaiso-leseling e tlisoang ke basebelisi ba mahalafumana(empa ehlile, ke phapang e nyane lekhetlong lena).10. 2020.

Na likarolo tsohle tsa khatello li na le tšōmo ea lehae?

Lijoe cho joaloBoholoempa esenglikarolo tsohlehajoale ke karolo eaLipale tsa lehaetlhodisano. E lokollotsoe qalong likarolong tsa US ho kenyeletsoa le California le Colorado, karolo eokejoale phela hoLijoapp ea mobile ho la US le UK, France, Germany, Spain, Japane le Brazil.leshome le metso e mehlano. 2020.

Pale ea lehae e bolelang?

Local Legends keboto ea pele ea matsatsi a 90, e nang le sebaka se holimo ho mopalami ea phethileng karolo ka makhetlo a mangata nakong eo. Mopalami ea etelletseng pele o fumana moqhaka oa laurel,moelelobapalami ba ka hlolisana ka likarolo ntle le tlhoko ea ho matha.leshome le metso e mehlano. 2020.

What means Khomotso?

Crown King / Mofumahali oa Thaba (COM/ QOM) kapa Course Record (CR) Moqhaka o supa sebapali se hloahloa karolong e fanoeng. Nako ea hau ea hajoale ea nako eohleCOM/ Meqhaka ea QOM / CR e bolokiloe lenaneng le khethehileng hoLijobakeng sa ts'upiso ea hau.10.05.2021

mips helmete ea baesekele

Likarolo tsa strava ke eng?

Likaroloare of one ofLijolikarolo tse pholileng ka ho fetisisa. Ke likarolo tsa tsela kapa tselana e entsoeng ke litho moo baatlelete ba ka bapisang linako. KaLijotshebeletso eo o ka e sebedisanglikaroloho bapisa linako tsa hau kapa ho bapisa le linako tse ling tsa mosebelisi tse qetileng karolo eo.leshome le motso o mong 2021.

Moqhaka oa Strava ke eng?

Themoqhakae bontša sebini se holimo karolong e fanoeng. Meqhaka e fuoa moatlelete ea lebelo ka ho fetesisa ho fihlela joale ho boardboard ea karolo e akaretsang. Meqhaka ea hau ea nako eohle ea KOM / QOM / CR e bolokiloe lenaneng le khethehileng hoLijobakeng sa ts'upiso ea hau.10 2021.

Ho bolela eng ha ngoanana au bitsa tsomo?

Haeba ubua kamotho emongna letšōmo,u bolelahore li tumme haholo ebile li khahloa ke batho ba bangata.

Na ho bitsoa tšōmo ke thoriso?

E arabiloe qalong: Ho bolela eng ha motho e mong a re utšōmo? Ka kakaretso,kotara'tšōmoho bolela hore u entse ho hong ho tsotehang, 'me ba ananela hore u entse joalo.

Mathata a bokae?

Ee,Ho nepahetsesesebelisoa sa mahala. Monokechethekoho rekota le ho arolelana mesebetsi. Ho sebelisa hamolemo hoLijo, hlahlobaLijongoliso le likarolo tse ling tseo re fanang ka tsona.17 2021.

Lipotso Tse Ling Sehlopheng Sena

Linako tse monate tsa karabo - likarabo tse bonolo lipotsong

U lokela ho ikoetlisa hangata hakae? Sena hangata ke makhetlo a 2-3 ka beke ho latela mekhahlelo e kaholimo. Ntlheng ena ea thupelo re hlalosa hore na u lokela ho ba koetliso e ntle hakae (kapa u tla ba joang haeba u latela moralo) matsatsing ao moralo oa hau oa koetliso o fanang ka koetliso e ntle ea sebaka seo.

8848 metres ho ea ho miles - Reference e akaretsang

Ke li-mile tse kae tse 8848? Phetoho ena ea limithara tse 8,848 ho ea ho li-mile e baliloe ka ho atisa limithara tse 8,848 ka 0.0006 mme sephetho ke 5.4978 limaele.

Na oreillys teko ea lithethefatsi - tataiso ea hoqetela

Na teko ea lithethefatsi ea O Reilly's Auto Parts? Ee, o lekile lithethefatsi pele o hiroa. Mosebetsi o ipapisitse le ho fetisa tlhahlobo ea lithethefatsi ea moroto.

Tlhokomelo e ntle ea ak'haonte ea ka - buka e pharalletseng

Ke hlakola joang peeletso ea ka e ntle ea polokelo ea matlo? Ho boloka matlo hantle ho fana ka litsela tse 'maloa tsa ho ingolisa: Ka ak'haonte ea hau ea inthanete. Hlakola ho boloka matlo hantle ho tsoa ak'haonteng ea hau ea inthanete Kena ho ak'haonte ea hau ea inthanete.

Phepo ea pasta ea lentil - tharollo e tšoarellang

Na pasta ea lentile e phetse hantle? Li-pastas tse omisitsoeng tse entsoeng ka li-chickpea, lensisi kapa linaoa tse ntšo li na le protheine le fiber ho feta pasta e tloaelehileng. E na le protheine habeli le makhetlo a mane fiber ea fiber ea pasta e tloaelehileng, e nang le li-carbs tse fokolang. Hape ha e na gluten — empa ha e bobebe ka linako tsohle.22 авг. 2017 г.

Libui tsa Buckshot - tharollo e ka bang teng

Na sebui sa Buckshot ha se na metsi? Buckshot 2.0 - Sebui se Nyane sa Bluetooth. Sebui se senyenyane sa Bluetooth bakeng sa ho palama baesekele, ho hloa lithaba kapa nako efe kapa efe ha u batla 'mino ho sebui se seng se seholo ebile se le boima. E matsutla ebile e sa thibele metsi, Buckshot 2.0 e ikemiselitse ho ea kae kapa kae moo o e nkang.